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pm winter 22-23

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Der Winter in der Pfalz, Rhein-Neckar und Nordbaden. Alles Interessante erfahren, wenn es um Wein, Kulinarik, Kultur und Reisen geht.

Winterzeit. Zeit zum

Winterzeit. Zeit zum Nachdenken. Wieder einmal neigt sich ein Jahr dem Ende zu. Eine gute Möglichkeit, einmal wieder inne zu halten und über Vergangenes nachzudenken. D Wer ehrlich zu sich selbst ist und einen selbstkritischen Blick auf seine bisherigen Verhaltensweisen wirft, der entdeckt immer wieder Wesenszüge an sich selbst, die ihn eher beschämen. Was war gut, was war schlecht? Was hätte man besser machen können? Fragen dieser Art sind typisch am Ende eines Jahres. 8

HHat das alte Jahr das gebracht, was ich erwartet habe? Was war gut, was war schlecht? Was hätte man besser machen können? Fragen dieser Art sind typisch am Ende eines Jahres. Meist fasst man bestimmte neue Vorsätze und hat bereits die Befürchtung im Hinterkopf, dass diese nach den ersten Wochen wieder vergessen sind. Vieles würde man im neuen Jahr anders machen – sich bewusster ernähren, mehr für die eigene Gesundheit tun oder auch alte Freundschaften besser pflegen. Wer ehrlich zu sich selbst ist und einen selbstkritischen Blick auf seine bisherigen Verhaltensweisen wirft, der entdeckt immer wieder Wesenszüge an sich selbst, die ihn eher beschämen. Egal, ob dies nun der falsche Umgangston gegenüber den Mitmenschen ist oder auch die Unachtsamkeit und Rücksichtslosigkeit im Straßenverkehr. Deshalb spürt man, dass man sich in diesen Bereichen verändern muss und man nimmt sich vor, an sich selbst zu arbeiten und negative Wesenszüge solcher Art abzulegen oder zumindest so daran zu arbeiten, dass eine Verbesserung eintritt, die auch nach außen hin spürbar wird. Menschen, die während des Jahres öfter krank waren und im Rückblick erkennen, dass das eine oder andere Wehwehchen durch eigene Mitschuld zustande kam, nehmen sich gerne vor, im kommenden Jahr besser auf die eigene Gesundheit zu achten. Dazu gehört häufig der Entschluss, zum eigenen Wohle beispielsweise mehr Sport zu treiben, sich gesünder zu ernähren oder auch den Genuss von Alkohol einzuschränken beziehungsweise ganz darauf zu verzichten. Zudem merken viele, dass sie durch unnötig starken Stress in Beruf und Privatleben ihre Gesundheit gefährdet haben und nehmen sich vor, einen Gang zurück zu schalten und sich selbst mehr Auszeiten zu gönnen. Alle diese Vorsätze sind natürlich positiv zu bewerten, tragen sie doch zu physischer und psychischer Ausgeglichenheit bei. inzuplanen – ein Erlebnis ist es garantiert. RS 149 15