Unsere Winterausgabe für November und Dezember 2018 sowie Januar 2019
In dieser
In dieser Ausgabe: Aus unserer Folge „Holismus der Ernährung“ wird ein Buch erscheinen Holismus der Ernährung von Necdet Terzi Teil 4 „Gegen jedes Leiden ist ein (Un)Kraut gewachsen“ Die Gesundheit ist unser allerhöchstes Gut. Um diese zu erhalten oder sie zu erlangen, müssen wir die biodynamischen Gegebenheiten unseres Körpers respektieren und unsere Verdauung so regulieren, dass der Körper dem Geist die Energien nicht abzieht. Dabei kommt es in erster Linie nicht auf die Menge, sondern auf die Ganzheitlichkeit und Reinheit unserer Nahrung – ohne jegliche Zusätze –, die unser Verdauungssystem, unseren Geist und unsere Seele beanspruchen, an. So wie reines Rosenöl mit 300 bis 400 Wirkstoffen (wie Geraniol, Citronelle, Farnesol, Nerol, Ethanol, Bersteinsäure, Apfelsäure, Carvon, Eugenol) in unserem Körper wirkt, haben weitere 400 Heilöle, wie das Öl der Brennnessel, eine unverzichtbare Wirkung auf die körperliche, geistige und seelische Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Diese dürfen wir niemals unterschätzen, gar unterlassen. Selbst winzige Tröpfchen Rosenöl können gegen allergische Reaktionen, Bindehautentzündungen, Geburtsvorbereitungen, Depressionen, Müdigkeit, Nervosität, innere Unruhe, Herpes, Frigidität, Kopfschmerzen, Darmträgheit, Muskelverspannungen, Menstruationsbeschwerden, Verstopfung, Herzrasen, Krämpfe bis hinzu Impotenz helfen und unsere geistige Verfassung stärken. Zunächst sei betont: Wir müssen nur das und nur so viel essen, wie der Körper braucht. Hierbei sollten wir niemals außer Acht lassen, dass alles, was wir essen oder trinken, unseren Geist sowohl entlasten als auch belasten kann. Wir müssen auch zwischen der künstlichem und natürlichem Geschmacksempfinden unterscheiden. Um diese Fähigkeit zu entwickeln, ist es ratsam, dass wir unsere Ess- und Lebensgewohnheiten überdenken. Wir sollten so manche eingefahrene Gepflogenheiten, die uns systematisch beigebracht worden sind, verlassen. 2 Nährstoffe, die unsere Verdauungsenergie steigern, um während und nach einem Essen die Entziehung der Energie aus unserem Gehirn zu verhindern, beeinflussen nicht nur unsere Denkweise, sondern sie entscheiden auch über den Zustand aller Systeme in unserem Körper wie Immun-, Nerven-, Verdauungs- und Durchblutungssystem. Wenn diese durch richtige Versorgung einwandfrei funktionieren, dann reparieren, verjüngen, entgiften und erneuern sich unsere körperliche Organe (Zellen). Dadurch erreichen wir eine ganz neue Qualität unserer Gesundheit und sind so vor körperlichen, geistigen sowie seelischen Störungen geschützt. Die Natur schützt, ernährt und verjüngt sich selbst, solange wir Menschen diesen Mechanismus nicht stören oder gar zerstören. Während die Hauptwirkstoffe nahezu aller Medikamente aus der Natur geholt werden, stellt man uns oft manche Pflanzen als unangenehm und schädlich, als Unkraut dar. Dies obwohl diese Pflanzen, etwa wie die Brennnessel, für die Gesundheit und Regenerierung der Menschen, Tiere oder Bäume unerlässlich sind. Wenn wir uns aber mit jenen Pflanzen anfreunden, von deren Wirk-, Inhalts-, Vitamin-, Mineral-, Boten- und Pflanzenstoffen die Menschen ebenso profitieren würden wie die Tiere es tun, dann hätten wir auch unsere Leistungs- und Denkfähigkeit entfaltet, somit die Fähigkeiten unseres Gehirns optimiert. Ergebnis: Makellose Schönheit und dazu friedlichliebevolle Gedanken. Die vermeintlichen Nahrungsergänzungsmittel bräuchten wir gar nicht, wenn wir endlich begreifen würden, dass die Natur alles hat, was ein gesunder, glücklicher Mensch braucht. Er muss sich nur vom „Mainstream“ loslösen, die inneren Augen öffnen, dem Grund seines Daseins nachgehen und sich intuitives Denken aneignen. Dazu sollte er auf unnatürliche, genetisch veränderte, raffinierte und mit Zusatzstoffen belastete Nahrung verzichten. Wenn wir in unserer angeblich so modernen Zeit und unserem Wohlstand die Wirkstoffe der Pflanzen, die schon in früher Bronzezeit jedem bekannt waren, als Medikamente und Behandlungen kaufen müssen, die aber durch chemische Zusätze negative Wirkungen mit sich bringen können, dann ist es höchste Zeit, mehr Verantwortung zu übernehmen. Denn was wir einnehmen, könnte Spuren in unseren Genen hinterlassen, die auf unsere Kinder übertragen werden. Die körperlichen, geistigen und seelischen Zustände nebst Lebens- Verhaltens-, Denk- und Handlungsweisen unserer Nachkömmlinge hängt davon ab, was wir heute verzehren, wie wir mit Natur, Klima- Umwelt- und Tierschutz umgehen und wie ernst wir diese nehmen. 66
